03.04.2020

Paddeln lernen

Anfängerkurs

Wer noch nie in einem Boot gesessen hat, das Kajakfahren aber interessant findet und es erlernen möchte, hat durch unsere Anfängerkurse dazu die Möglichkeit.  Termine 2020:

Kurs 1: Samstag, 09. und Sonntag, 10. Mai 2020  
Kurs 2: Samstag, 04. und Sonntag, 05. Juli 2020

Ablauf:

Am Samstag geht es gegen 11.00 Uhr los. Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Zunächst wird Grundsätzliches zur Sicherheit, der Ausrüstung und Ökologie erzählt. Dann wird sich umgezogen (bitte alte Sachen mitbringen, die nass und schmutzig werden dürfen, Handys zu Hause lassen, für Brillen Bänder mitbringen, an Sonnenschutz und Kappen denken sowie Schuhe, die nass werden dürfen – bitte keine Flipflops, notfalls muß man im Wasser laufen können und es können eklige Steine oder Glas dort herum liegen ).

Anschließend geht es an die Boote, die Einstellung für den richtigen Sitz, Schwimmwesten und Paddel werden ausgesucht. Erste Bewegungsübungen, auch zum Warmwerden, werden noch am Ufer absolviert und dann: ab ins Wasser.

Eine Pause wird es gegen 13.30 Uhr geben. Dafür bitte an Verpflegung und Getränke denken, villeicht auch eine Decke mitbringen.

Wir bleiben bis ca. 16.00 Uhr auf dem Wasser. Zum Schluß wird das Kentnern geübt – es wird also garantiert jeder nass bis auf die Unterhose.

Am nächsten Tag geht es auf einen der umliegenden Kleinflüsse, bei Niedrigwasser ggf. auch an die Ruhr oder auf den Rhein. Dafür müssen Fahrgemeinschaften gebildet werden. Treffpunkt ist bei uns am Bootshaus (Alfred-Schütte-Allee 32, 51105 Köln), um 09.30 Uhr. Am Zielort angekommen, wird ein Kleinfluss befahren, an dem ihr bereits einigen Spaß haben werdet. Es werden die ersten Übungen im bewegten Wasser gemacht, genauso aber die Natur und Ruhe aus Perspektive eines Bootes genossen. Es ist für jeden etwas dabei: Entspannung, Genuß, sportliche Betätigung und nicht zuletzt das Erlernen einer neuen Sportart.

Kostenbeitrag: 70.-€, die vorher zu überweisen sind.

Teilnehmen können nur Schwimmer!

Interesse? Dann melde Dich bei Sonja Nowak

Wer dann gerne weiter im Verein Paddeln möchte, sendet das ausgefüllte Anmeldeformular an Sonja Nowak.

Als Anregung findet Ihr weiter unten einige Informationen über unsere Aktivitäten, Fahrten und Paddeltreffs.  

 

Für Schülerinnen und Schüler bieten wir nach den Osterferien unsere Schul-AGs oder die Kinderfreizeitgruppe an.

 

Interesse an einer Mitgliedschaft?

Wer Interesse an unserem Verein hat, uns aber erst einmal genauer kennen lernen möchte, kann zu den angebotenen Terminen nach vorheriger Absprache zum Probepaddeln kommen.

Wenn dann weiterhin Interesse besteht, kann über den nachstehenden Antrag Mitglied werden. 

Nach einem einmaligen Probepaddeln ist man natürlich noch immer Anfänger. Dafür haben wir den kurzen Paddelkurs eingeführt (bitte weiter oben lesen).

Die Mitgliedschaft kostet als Erwachsener jährlich 130,- € und einmalig 50,- € Aufnahmegebühr.

KSG Aufnahmeantrag

pdf

 

Termine:

Anfängertraining: Wer den Anfängerkurs mitgemacht hat (bzw. Vereinsmitglied ist), kann zur Festigung und Erweiterung der Kenntnisse am Anfängertraining teilnehmen. Das findet Dienstag von 18.00 - 20.00 Uhr statt und ist für all jene gedacht, die sich noch unsicher fühlen oder lange nicht gepaddelt haben. Das Anfängertraining startet in 2020 voraussichtlich nach den Osterferien.

 Mittwochsgruppe: jeden Mittwoch, 18:00 Uhr. Mehr unter Paddeltreff

Techniktraining: unter fachkundiger Anleitung erlernen wir verschiedene Wildwassertechniken, Paddelschlagtechniken, rückwärtsfahren, Eskimotieren. Besonders an den Kribbenköpfen wird viel geübt, ins Kehrwasser fahren und wieder hinaus z.B.. Wir werden immer sicherer und können bald schon mit Vergnügen in die Wellen fahren!

Das Techniktraining findet Dienstags um 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr (voraussichtlich beginnend nach den Osterferien) statt. Wer Interesse hat, melde sich bitte persönlich an. Nur Paddler mit Vorkenntnissen (Grundkenntnissen) können teilnehmen.  

Wanderfahrten

An jedem ersten Samstag und dritten Sonntag im Monat ist geplant, eine Wanderfahrt zu veranstalten. Dazu treffen wir uns um 10.00 Uhr am Bootshaus zu einer Wanderfahrt. Unter dem betreffenden Kalendertermin werden wir einige Tage vorher nähere Informationen über die anstehende Fahrt bekannt geben. Wenn Bedarf besteht, werden wir auch Mannschaftsboote einsetzen.

Gäste, die an einer Wanderfahrt teilnehmen möchten, haben gegen eine Gebühr von 20 € dazu die Möglichkeit. Boote und Zubehör für die Wanderfahrten sowie eine Mitfahrgelegenheit werden gestellt. Eine kurze formlose Anmeldung zu den Fahrten ist vor allem für Nichtmitglieder erforderlich unter:        Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!