KSG mit 3 Sportlern und 2 Trainern bei Auftaktlehrgang der NRW-Auswahl vertreten

Am Wochenende 24. – 26. November hat der Kanuverband NRW zum Auftaktlehrgang der NRW-Auswahl nach Duisburg eingeladen. In diesem Jahr sind Marlene, Gereon und Raphael aufgrund der in diesem Jahr erzielten Ergebnisse eingeladen. Den Lehrgang wird neben Dennis, der seit vielen Jahren in der Begleitung von Lehrgängen des KV NRW aktiv ist, erstmalig auch unsere Nachwuchstrainerin Ines begleiten.

Der Schwerpunkt des Lehrgangs wird die Weiterentwicklung der individuellen Paddeltechnik sein. Hierzu werden theoretische Hintergründe zu effektiven und ökonomischen Gestaltung der Paddelbewegung besprochen und umfangreiche Videoanalysen erstellt. Daneben werden weitere sportfachliche Themen wie altersgemäßes Kraft- und Athletiktraining und sportgerechte Ernährung behandelt.